C'est la bonne saison pour préparer cette salade copieuse aux parfums de Provence et la déguster sous le parasol !

NB : la véritable salade niçoise ne comporte que des légumes crus, jamais de riz, ni de pommes de terre ni de haricots verts.

Principaux ingrédients pour 4 personnes :

• 2 tomates
• 1 concombre
• 1 poivron rouge
• 1 poivron vert
• 1 branche de céleri
• 3 ou 4 cébettes (oignons blancs)
• quelques radis roses ou rouges
• 8 filets d'anchois marinés
• 1 belle poignée de mesclun
• 1 boîte de 250 g. de thon au naturel
• 1 bouquet de basilic
• 80 g. de petites olives de Nice (violettes)
• 2 oeufs durs
• huile et vinaigre

On peut encore ajouter si l'on a la chance d'en trouver, des petits artichauts "poivrade" crus et finement émincés et des fèves fraîches écossées.

Faire cuire les oeufs durs et les refroidir sous l'eau. Ébouillanter les tomates, les couper en quartiers et retirer les pépins. Éplucher le concombre, retirer les pépins et le couper en rondelles. Ouvrir les poivrons en quatre, retirer les pépins et les parties blanches, puis les couper en fines lamelles. Émincer le coeur de céleri. Laver et essorer le mesclun. Couper les cébettes en fines rondelles ainsi que les radis les radis.

Si l'on ajoute des artichauts poivrade, il faut retirer les feuilles extérieures, couper l'artchaut à mi-hauteur et retirer le foin, ou bien n'utiliser que le coeur.

Dans un grand saladier déposer un lit de mesclun et disposer harmonieusement tous les légumes. Terminer par les anchois, le thon et les oeufs durs coupés en deux.

Préparer une vinaigrette bien assaisonnée avec huile d'olive, vinaigre de vin et un peu de vinaigre de Xérès, de la moutarde, sel et poivre et le basilic finement ciselé.

Napper la salade avec cette vinaigrette avant de servir et n'oubliez pas le rosé de Provence bien frais pour rester dans la note.

Bon appétit !

Le crumble est d'origine britannique : crumb en anglais signifie miette ou recouvrir de chapelure.

Il a été créé pendant la seconde guerre mondiale suite aux rationnements, il était alors nécessaire de limiter la farine, le beurre et le sucre qui devenaient rares.

Au Québec on le nomme aussi croustade et en Alsace streusel.

Il peut être réalisé avec pratiquement tous les fruits : cerises, framboises, mûres, groseilles, utilisés seuls ou en mélange avec des pommes. On peut aussi utiliser des mirabelles ou des quetsches. On trouve également des recettes non sucrées à base de légumes ou de viande.

Préparation 15 minutes et cuisson 30 minutes.

Ingrédients pour 4 personnes :

• 500 g. de fruits frais ou surgelés
• 100 g. de farine
• 100 g. de beurre
• 100 g. de sucre
• 100 g. de poudre d'amande ou de noisette

Préchauffer le four à 180°C (th. 6)

Confectionner la pâte en mélangeant les ingrédients (sauf les fruits) du bout des doigts sans trop les travailler de manière à obtenir des grosses miettes cassantes.

Déposer les fruits au fond d'un plat allant au four. Sur la photo nous avons utilisé des mûres surgelées Picard (nous avons cependant une préférence pour les griottes).

Recouvrir ensuite les fruits avec le crumble.

Mettre au four pour 30 minutes, sortir et laisser refroidir. On le consomme froid ou légèrement tiède. Avant de servir saupoudrer de sucre glace.

C'est un dessert simple à réaliser et qui régale toujours.